Descripción

Superar el dolor que hay entre nosotros es un libro para sanar y reconciliarse con autenticidad.

En este libro, valioso e inspirador, el autor demuestra el poderoso potencial para la sanación que tiene el proceso de la Comunicación NoViolenta. El dolor emocional, la depresión, la vergüenza y el conflicto pueden transformarse en conexiones que nos empoderan.

Comparte que, detrás de todo dolor emocional, hay necesidades insatisfechas, y presenta un proceso de pasos sencillos que lleva a crear la presencia sentida y de corazón necesaria para que se produzca la sanación. Aprende a transformar tus relaciones, llegar a la reconciliación y a la satisfacción e ir más allá del dolor.

Mediante juegos de rol con participantes y ejemplos de la vida cotidiana, Rosenberg muestra las claves para la sanación del dolor y del conflicto sin renunciar a lo que es importante para cada parte. El poder sanador de la CNV la convierte en una herramienta práctica y efectiva para cualquier persona, profesionales de la salud mental y la mediación, familias y parejas.

Este libro te ayudará a:

• Transformar la vergüenza y la depresión en empoderamiento personal.
• Abordar el dolor o el conflicto con empatía desde el primer momento.
• Sanar viejos dolores.
• Fortalecer tu conexión con tus propias necesidades y deseos.
• Soltar hábitos poco saludables que obstaculizan la empatía y la sanación.
• Mejorar la calidad de tus relaciones personales y profesionales.

La Comunicación NoViolenta (CNV) es un potente proceso para inspirar la conexión y la acción desde la compasión. La formación en CNV puede ayudarte a facilitar la comunicación y prevenir el conflicto, ayudando a que todas las personas cubran sus necesidades. Este proceso práctico y de eficacia contrastada a lo largo del tiempo funciona igual de bien en la educación, en la empresa, en los servicios sociales, en los conflictos políticos, así como en las familias y en las relaciones interpersonales.