Descripción
Ofrezco respeto, recibo respeto es un libro que nos ofrece 7 claves para transformar el conflicto familiar en cooperación. Escrito por Sura Hart y Victoria Kindle Hodson.
MADRES, PADRES, NIÑOS Y NIÑAS ENRIQUECIENDO SUS VIDAS
Con un prólogo escrito por Marshall B. Rosenberg, doctor en psicología y creador de la Comunicación No Violenta.
Este libro es un manual con el que podrás ir más allá de las típicas técnicas de disciplina positiva y comenzar a crear en tu hogar un entorno basado en el respeto mutuo, la seguridad emocional y una comunicación positiva y abierta.
“Este libro excepcional ofrece la exploración más profunda que he encontrado sobre cómo cultivar un respeto mutuo genuino en el seno de la familia. Las 7 claves se acompañan de ejercicios específicos bien documentados y estrategias prácticas para abordar los retos familiares, abriendo puertas que a menudo están cerradas y brindando a todas las personas la libertad de disfrutar de verdad las unas de las otras.”
–STEPHEN R. COVEY, autor de Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas.
Contenido
Cuadros y actividades, xi
Prefacio, 1
Agradecimientos, 3
Prólogo, 5
Introducción, 7
Parte I. Los cimientos del respeto y la cooperación, 13
Capítulo 1. Respeto y cooperación: lo que quieren madres y padres, y cómo conseguirlo, 15
Capítulo 2. Autorespeto: padres y madres también tienen necesidades, 27
Capítulo 3. ¿Qué hace tan difícil la cooperación?, 37
Parte II. Las 7 claves para la cooperación, 47
Clave 1. Criar con propósito, 49
Clave 2. Ver las necesidades detrás de cada acción, 65
Clave 3. Crear seguridad, confianza y pertenencia, 79
Clave 4. Inspirar la generosidad, 93
Clave 5. Usar un lenguaje de respeto, 103
Clave 6. Aprender conjuntamente sobre la marcha, 123
Clave 7. Hacer de su hogar una Zona Sin Culpas, 133
Parte III. Actividades familiares y relatos desde la Zona Sin Culpas, 143
Lista de actividades, 144
Tema: La cultura jirafa y la cultura chacal, 145
Tema: Encuentros familiares, 148
Tema: Prácticas que enriquecen la vida, 164
Tema: Resolución pacífica de conflictos, 186
Tema: Juegos con la jirafa y el chacal, 193
Relatos desde la Zona Sin Culpas, 215
Referencias, 231
Recursos para la crianza, 233
Lecturas recomendadas, 235
Índice, 237
El proceso de Comunicación No Violenta en 4 partes, 244
Algunos sentimientos y necesidades básicos que compartimos, 245
Sobre Puddle Dancer Press, 246
Sobre el Centre for Non violent Communication, 247
Otros libros de Puddle Dancer Press, 23
Otros librillos de Puddle Dancer Press, 239
Sobre las autoras, 250
CNV
Principios de la Comunicación No Violenta (CNV):
“¿Qué está vivo en mí?”, “qué siento ahora mismo?”, “qué necesito?”. Se habla mucho de la alfabetización emocional y la educación en valores. Poder adquirir una conciencia y un vocabulario de las sensaciones corporales y las emociones es vital para eso. Y poder conectar eso con las necesidades, anhelos o valores que hay debajo de esos sentimientos también, puesto que ayuda a dar mayor sentido a nuestras decisiones en nuestras relaciones y en la vida. Y para todo esto es básico practicar.
El creador de la CNV, Marshall Rosenberg, decía que buscaba una manera de que no tuviéramos que someternos ni rebelarnos. La CNV es el arte de aprender a expresar honestamente y de escuchar empáticamente. Normalmente pensamos que sólo se puede hacer una de estas dos cosas, pero no es así. Una cosa no quita la otra. La CNV significa “lo Cortés No quita lo Valiente”.
